Smoothie z ananasem i miętą

Rześkie, orzeźwiające i naturalnie wyraziste. To smoothie z ananasem i miętą jest kwintesencją idealnej równowagi. Delikatnie słodkie, z chłodzącym finiszem, blenduje się w gładki, nawadniający napój, który daje poczucie świeżości o każdej porze dnia. To prosta, poprawiająca nastrój mieszanka, która sprawdzi się równie dobrze jako poranny reset, co popołudniowe orzeźwienie.
Czas przygotowania: 1 min
Poziom trudności: Łatwy
Liczba składników: 5
Liczba porcji: 1
Co przyda się w kuchni?
- Blender Beast – dzięki mocnemu silnikowi bez trudu uzyska jedwabiście gładką konsystencję, a dwa tryby pracy (zaprogramowany cykl oraz funkcja Pulse) dają pełną kontrolę nad stopniem rozdrobnienia składników.
Blender Beast Mighty 850 Plus Carbon Black B85MH-BK-EU
Blender Beast Mega 1200 Plus Sand B12MH-BE-EU
Składniki
- 1/2 szklanki (mrożonego) ananasa
- 1/2 banana
- 5 (świeżych) listków mięty
- 1/2 szklanki wody kokosowej
- 1 łyżeczka siemienia lnianego
Sposób wykonania
Krok 1:
Dodaj wszystkie składniki do kielicha blendera Beast i zblenduj na idealnie gładką masę.
Krok 2:
Smacznego!
Wartości odżywcze dla 1 porcji
- Kalorie: 150
- Białko: 2g
- Tłuszcz: 2g
- Węglowodany: 35g
- Błonnik: 5g
- Cukry: 22g
Źródło przepisu: Beast Health








